Bien que vous ayez probablement au moins entendu parler de l’huile d’avocat, vous ne savez peut-être même pas qu’une telle chose que l’huile de graines d’avocat existe. Bien que fabriqués à partir de la même plante, il existe quelques différences importantes entre ces deux.

Qu’est-ce que l’huile de noyau d’avocat et sa différence avec l’huile d’avocat ?

Les avocats sont cultivés à partir d’un arbre originaire du centre-sud du Mexique, d’où le nom scientifique de Persea Americana. Il a de nombreux noms, y compris des noms explicites comme celui de « poire alligator ». Ce fruit est populaire dans le monde entier, mais il est largement exporté des pays d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud.

Quel que soit son nom, les avocats font référence à un fruit qui a un extérieur coriace et une seule grosse graine à l’intérieur. Cette graine, avec la peau, représente environ un tiers du poids en moyenne de chaque avocat. Étant donné que ces dernières parties sont souvent jetées lorsque l’avocat est consommé, l’utilisation de la graine pour fabriquer de l’huile se fait en partie afin d’éviter le gaspillage.

Le principal point à retenir à propos de cette huile est qu’il existe une différence nette entre l’huile d’avocat et l’huile de noyau d’avocat. Le premier est fabriqué à partir de la partie charnue vert clair de cet aliment. Pendant ce temps, le second est fabriqué à partir de la graine, comme son nom l’indique.

L’huile de graines d’avocat existe depuis une période étonnamment longue. En 1989, un brevet a été déposé aux États-Unis sur un composé pour les affections cutanées. L’un des ingrédients de ce composé est l’huile de graines d’avocat, ainsi que d’autres choses comme la menthe poivrée et l’huile de ricin.

Par conséquent, cette huile était évidemment présente bien avant cette date. Surtout en Amérique du Sud où elle est originaire, la graine elle-même était utilisée pour de nombreuses choses différentes. Deux cultures particulières l’utilisaient comme contraceptif et pendant leurs cycles menstruels.

Les bienfaits de l’huile de noyau d’avocat.

Les avocats sont connus pour être extrêmement sains et utiles. Moins connu sur les avocats est le fait que les graines contiennent bon nombre des mêmes avantages et certains nutriments. Bien qu’il s’agisse d’une graine, il contient de l’humidité, de la graisse brute et sept types différents d’acides gras qui sont bénéfiques.

Les noyaux d’avocat contiennent également des alcaloïdes, des flavonoïdes et des protéines. Ceux-ci confèrent à l’huile des propriétés antioxydantes et contiennent également quelques acides aminés. Ajouté à quelques polyphénols différents, vous obtenez une huile très puissante et saine.

Plus que cela, l’huile de noyau d’avocat est également une riche source de quelques minéraux. Certains d’entre eux comprennent le magnésium, le phosphore, le calcium, le fer, le potassium, le sodium et le zinc. Chacun de ces éléments est nécessaire à votre corps pour diverses fonctions. Quant aux vitamines, les noyaux d’avocat n’en ont que peu. Le plus remarquable d’entre eux est la vitamine C.

Outre les nutriments, il est de plus en plus prouvé que l’huile de graines d’avocat présente de nombreux avantages potentiels pour la santé. Certains d’entre eux comprennent des propriétés anti-inflammatoires, anticancéreuses, antidiabétiques, antihypertensives, antimicrobiennes et insecticides.

De plus, les noyaux d’avocat contiennent des saponines qui stimulent votre métabolisme. Cela aide votre corps à se débarrasser du «mauvais» cholestérol. Ce nettoyage, à son tour, est excellent pour votre cœur et votre circulation.

Dans certains endroits comme le Mexique, les graines sont utilisées dans leur médecine traditionnelle. Certaines choses qu’il est censé traiter comprennent les éruptions cutanées, la diarrhée, l’asthme, l’hypertension artérielle et les rhumatismes. Il a été utilisé pour traiter les infections bactéricides et fongicides.

Les effets bénéfiques de l’huile de noyau d’avocat s’étendent également à des choses comme vos cheveux et votre peau. L’acné et d’autres imperfections de la peau peuvent bénéficier de cette huile. Au fur et à mesure que de plus en plus de gens entendent parler de cette huile, de nouveaux avantages sont découverts.

POUR VOS CHEVEUX

La plupart des éléments contenus dans l’huile de noyau d’avocat sont excellents pour vos cheveux. Si vous connaissez les différentes vitamines dont vos cheveux ont besoin, vous en trouverez beaucoup dans l’huile de graines d’avocat. Pour commencer, l’humidité qu’il contient, comme dans presque toutes les huiles, est excellente pour vos cheveux.

L’humidité, si vous vous en souvenez, est nécessaire pour garder vos cheveux souples. Les cheveux secs sont également cassants, se cassent plus facilement et rendent vos cheveux plus fins. Les protéines, également présentes dans cette huile, sont un élément essentiel pour que vos cheveux ne se cassent pas.

le minéraux, bien que peut-être pas aussi bons que ceux trouvés dans d’autres huiles, sont toujours bons pour vos cheveux aussi. À cela s’ajoutent les propriétés de l’huile de graines d’avocat telles qu’antimicrobienne et combat les champignons. Cela les empêchera de prendre pied sur votre cuir chevelu.

En outre, l’inflammation est un tueur de cheveux connu, et cette huile peut aider à cela. Les artères obstruées causées par le mauvais cholestérol sont tout aussi mauvaises pour vos cheveux que pour le reste d’entre vous. Parfois, le blocage ici peut être la seule raison pour laquelle vos cheveux tombent.

Quelques autres avantages de l’huile de noyau d’avocat incluent ce qu’elle peut faire pour les cheveux gras ou les cheveux qui ont des problèmes de pellicules. Tous les cheveux sains ont besoin d’un bon équilibre entre hydratation et sécheresse, et cette huile aide à maintenir cet équilibre.

Dans l’ensemble, il existe de nombreuses façons dont l’huile de graines d’avocat peut être bénéfique pour vos cheveux et peu de choses peuvent être dites contre. La perte de cheveux est donc quelque chose que cette huile peut aider à prévenir. l’huile de noyau d’avocat aidera vos nouveaux cheveux à pousser en bonne santé et brillants.

Comment utiliser l’huile de noyau d’avocat pour vos cheveux

Il existe de nombreuses façons d’utiliser l’huile sur vos cheveux pour la perte de cheveux. Cependant, les traitements à l’huile chaude ont tendance à être le moyen le plus populaire de laisser votre cuir chevelu s’imprégner des bienfaits. Il est préférable d’appliquer de l’huile chaude sur vos cheveux une ou deux fois par semaine et à tout moment de la journée.

Les deux méthodes d’huile chaude sont différentes en ce sens que vous pouvez chauffer l’huile avant de l’appliquer ou ajouter de la chaleur une fois que l’huile est déjà sur votre cuir chevelu. Faire chauffer l’huile de graines d’avocat est quelque chose pour lequel vous ne devriez jamais utiliser un micro-ondes.

La bonne façon de chauffer toute huile bénéfique est d’en mettre un petit récipient dans un récipient plus grand. Mettre de l’eau chaude dans le plus grand des deux récipients réchauffera suffisamment l’huile.

Quant à appliquer de la chaleur après que l’huile d’avocat soit déjà sur votre cuir chevelu, cela se fait assez facilement. Chauffez simplement une serviette comme bon vous semble et placez-la sur votre tête par-dessus un bonnet de douche. Dans tous les cas, frottez soigneusement l’huile de graines d’avocat sur votre cuir chevelu pour encourager vos cellules à en absorber les nutriments.

Vous pouvez également ajouter une petite quantité d’huile de graines d’avocat dans le cadre d’un rinçage des cheveux. L’ajouter à votre shampooing, et même à votre après-shampoing, sont également d’excellentes options. Étant donné que votre après-shampoing reste plus longtemps sur vos cheveux, ajouter de l’huile est une meilleure option.

Enfin, il est possible de consommer de l’huile de pépins d’avocat, et il y a de nombreux avantages à le faire. Cependant, cette aide indirecte à vos cheveux se fait au prix de manger quelque chose qui a un goût assez amer. Si vous aimez les aliments amers, vous pouvez profiter de l’huile de graines d’avocat sur certains de vos aliments.

AVANTAGES & INCONVÉNIENTS

Concernant l’huile de noyau d’avocat, il y a beaucoup trop d’avantages et d’inconvénients à énumérer. Les nombreux avantages et la salubrité inhérente de celui-ci sont tous des avantages évidents. Le fait que l’huile de tout type puisse rendre les cheveux gras et salissants est un inconvénient tout aussi évident.

Bien que quelques études aient été réalisées sur l’huile de noyau d’avocat, celles-ci ne donnent pas beaucoup d’informations. C’est parce que ces études ont été réalisées principalement pour déterminer ce qui se trouve réellement dans l’huile de graines d’avocat. Il n’y a pas eu d’études connues sur les effets de cette huile sur la perte de cheveux.

Par conséquent, bien que certains effets bénéfiques semblent évidents en fonction de ce qu’il y a dans l’huile, il n’y a aucune garantie. Une bonne partie des avantages dont vous entendez parler sont simplement racontés par des personnes qui l’ont utilisé.

Ensuite, il y a aussi le fait que les noyaux d’avocat peuvent être assez toxiques dans certains cas. Bien que les graines soient entières et crues, le fait qu’elles puissent être littéralement mortelles chez les souris n’est guère encourageant. Dans quelle mesure les graines d’avocat sont toxiques, n’a pas encore été étudiée.

Certaines des recherches qui ont été faites sur cette graine montrent qu’elle est très probablement toxique même pour les humains. Cependant, l’huile fabriquée à partir de la graine est considérée comme sûre en raison du traitement impliqué. De plus, si vous l’utilisez par voie topique, il peut ne pas être aussi toxique pour vous, si cela vous inquiète.

Enfin, vous pouvez utiliser l’huile de noyau d’avocat ou les noyaux broyés pour d’autres choses que vos cheveux. Vous pouvez l’utiliser comme gommage ou comme masque facial pour aider à lutter contre l’acné. La capacité d’être utilisé à des fins diverses est également quelque chose qui est agréable.

Comment faire votre propre huile de noyau d’avocat.

Faire votre propre huile de noyau d’avocat à la maison est tout à fait possible, même si vous aurez besoin de quelques outils importants. Les trois éléments principaux pour la fabrication de cette huile sont les avocats, une forme de presse et une passoire. Il existe des presses chères et peu coûteuses que vous pouvez obtenir, ou vous pouvez choisir de fabriquer la vôtre.

Tout d’abord, vous devrez séparer les graines d’avocat du reste. Vous pouvez faire du guacamole ou tout ce que vous voulez à partir de la chair, mais nettoyez le tout de la graine. Ces graines devront ensuite sécher complètement pendant quelques jours.

Une fois sèches, les graines d’avocat peuvent être placées dans un sac en plastique durable et écrasées avec un maillet ou un marteau. Cela seul peut faire sortir une partie de l’huile des graines. Par conséquent, vous pouvez utiliser la passoire pour filtrer cela dans un bocal propre.

Ensuite, mettez tous les fragments de graines dans la presse et extrayez toute l’huile que vous pouvez. Plus les fragments de graines sont petits avant de les mettre dans la presse, plus cela devrait être facile. La plupart des presses ont une sorte de bec dans lequel vous pouvez récupérer l’huile.

Une fois cela fait, laissez l’huile de graines d’avocat reposer dans le pot pendant quelques jours sans la déranger. C’est pour permettre à toutes les particules de graines qui ont glissé au-delà de la crépine de s’échapper de l’huile. Enfin, vous pouvez choisir de pasteuriser ou non votre huile.

La pasteurisation de votre huile est aussi simple que de la chauffer à une certaine température. Ceci est fait pour éliminer toute l’eau ou les bactéries qui peuvent être dans l’huile, et peut aider l’huile à rester bonne plus longtemps.

Dernières CHOSES

Comme vous pouvez le constater, l’huile de noyau d’avocat est excellente pour vos cheveux. Il est également bon pour l’environnement car il utilise quelque chose qui serait autrement un déchet. C’est peut-être la raison pour laquelle l’huile de graines d’avocat devient de plus en plus populaire dans les shampooings et autres produits cosmétiques.

La première chose que vous voulez rechercher à propos de l’huile de noyau d’avocat est simple. Vous devez vérifier que le “noyau” est mentionné dans le nom. Si elle s’appelle simplement huile d’avocat, alors elle n’est pas fabriquée à partir de la graine comme vous le souhaitez.